Aromaterapia para calmar tu piel

Los aceites esenciales y vegetales son buenos aliados para la salud de nuestra piel y cada vez se utilizan más para prevenir y calmar diferentes tipos de alergias y enfermedades provocadas por causas emocionales, desequilibrios con la alimentación o contaminación del medio ambiente.

Dependiendo del lugar dónde vivas la piel actuará de forma diferente ;no es lo mismo ciudad que tenga niveles alto de contaminación que si resides en una ciudad pequeña o un pueblo con la atmósfera más limpia la piel se comportará mucho mejor, estará más oxigenada, probablemente padecerá menos riesgos de alergias y tendrá menos posibilidades de padecer problemas cutáneos.

Existen tres fases del organismo dónde la aromaterapia te puede ayudar a equilibrarlo y conseguir una piel más sana.

• Fase cutánea: se utilizan aceites vegetales mezclado con aceites esenciales, como por ejemplo el aceite de aguacate o de germen de trigo son excelentes para proteger la piel del frío y evitan la desnutrición y a las arrugas.

Según el tipo de piel existen una gran variedad en el mercado de aceites vegetales de buena calidad; una textura muy agradable y gran poder de penetración en la piel a pesar de no tener esa fama. Lo que hay que tener en cuenta son las personas que tienen alergia a los frutos secos, por ejemplo si eres alérgica a las almendras lo más seguro es que te de alergia el aceite de almendras por que los principios activos de éstos aceites penetran en la sangre.

Algunos aceites que recomiendo y utilizo en la elaboración de mis cremas obteniendo buenos resultados son el de almendras, aguacate, germen de trigo, rosa mosqueta, aceite de hipérico, aceite de semillas de pepita de uva, coco, caléndula, sin olvidar nuestro tesoro español que es el aceite de oliva de primera presión en frío.

• Fase o sistema inmunológico: activa y protege las defensas del organismo. En Francia y Alemania se utilizan hace muchos años los aceites esenciales a nivel médico y con muy buenos resultados.

 Es bueno crear una rutina diaria en casa como tratamiento intensivo sí tienes cualquier lesión en la piel hasta obtener mejoría. Una vez curada la piel hay que bajar la dosificación de los aceites esenciales para que el organismo no se sature; con esto hay que tener mucho cuidado; nunca pasar de la dosis recomendada por la aromaterapéuta.

• Fase psicológica: los aceites esenciales mejorar nuestra salud mental, equilibran el  estado de ánimo, te ayudan a la memoria y concentración cómo puede ser el aceite esencial de menta y romero, aportan vitalidad, energía, optimismo, ilusión, alegría……

Mis aceites esenciales preferidos cuando tengo algún día que estoy un poco triste o de bajón son los cítricos como el de naranja, pomelo me encanta, limón, bergamota me calma cuando estoy nerviosa, mandarina para mi baño relajante…..

Por esto mis cremas a la vez que te curan la piel también te relajan o activan dependiendo de los aceites esenciales incorporados a la fórmula. Para mí es importante saber en qué estado de ánimo se encuentra la persona antes de elaborar la fórmula magistral del producto.

Ya sabes un poco más de éstos maravillosos aceites esenciales y sus beneficios en el organismo. Si tienes alguna duda o quieres preguntarme sobre algún aceite esencial en concreto no dudes en dejarme un comentario y te responderé encantada.

¿ Cuál es tu aceite esencial preferido?