recetas | Mar Galisteo - Part 4

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Hola a todos, aquí os dejo éste vídeo del taller de belleza que imparti en Elche, lo pasamos genial elaborando mascarillas naturales caseras, hablamos de como cuidarse en casa y de la rutina básica de limpieza facial diaria, imprescindible para tener una piel sana y saludable, algunas nociones sobre aceites vegetales, esencias y de las propiedades y beneficios de algunos ingredientes a tener en cuenta a la hora de comprar un producto dependiendo del tipo de piel de cada persona.

Las chicas elaboraron sus mascarillas y ya la probaron cada una en sus casas y por lo que me han comentado la que más han gustado ha sido las que hicieron con alga espirulina y agua de caléndula y malva.

Lo pasamos genial y compartimos algunos trucos de belleza.

 ¿Has utilizado alguna vez aloe vera para tu rutina de belleza?.¿Buscas un exfoliante natural y que tenga buen precio?.

Si quieres conseguir una completa y profunda limpieza de la piel no debes olvidarte de la exfoliación, ya que éste es el procedimiento que remueve las células muertas de la piel y cierra los poros, evita que surgan los indeseados puntos negros, barritos y granitos. Una vez que te realizas la exfoliación, la piel se verá más luminosa, suave y atractiva. Notarás la piel más suave, hidratada y nutrida gracias al aceite de almendras. Para mi es un producto imprescindible par el verano, además con la piel bien exfoliada el bronceado es más duradero.

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Los puntos negros son un problema bastante común que preocupa a muchas personas, sobre todo a las chicas adolescentes. Para poder mejorarlo, tenemos que comenzar sabiendo que es y porque se desarollan en nuestra piel.

Los puntos negros se presentan cuando se taponan los diminutos orificios de la superficie de la piel, que llamamos poros, cada uno de los cuales contiene un folículo formado por una glándula sebácea; la función es ayudar a lubricar la piel y a eliminar las células cutáneas que no sirven.

Cuando las glándulas sebáceas se alteran segregan demasiado aceite se puede producir una obstrucción en los poros que provoca la acumulación de suciedad, desechos, bacterias y células antiinflamatorias; esta obstrucción se denomina tapón o comedón y, en función de su apariencia, podemos distinguir dos tipos: acné miliar (la parte superior del tapón es blanca) o espinilla negra (la parte superior del tapón es oscura). → Leer más

El sérum facial es un imprescindible que no me puede faltar por la noche o cuándo vengo de la playa. Yo tengo la piel mixta y en verano se me desequilibraba bastante, entonces pensé en elaborar un sérum que cumpliera las tres funciones:

Hidratar, regenerar y aliviar el cansancio de la piel pues en verano se duerme peor, se descansa menos y ésto la piel lo nota bastante sobretodo en las ojeras que se van acumulando día tras día.

 Prepara la piel para recibir la crema, aportan propiedades y principios activos que tú piel necesita; para mí es fundamental pues sin ellos no consigues el mismo resultado.

Contribuye a la regeneración del ADN de las células dañadas por el sol y potencia los mecanismos de defensa naturales de la piel. Tiene una textura de absorción ultra-rápida, no pegajosa, con efecto calmante y refrescante. → Leer más

Los aceites esenciales una vez más nos aportan sus variadas y numerosas propiedades dándonos la oportunidad de cuidar y proteger la piel de los más pequeños de  nuestra familia de la manera más natural posible. Actúan de forma rápida y eficaz. No solo curan, también refuerzan las defensas naturales del organismo.

Sin embargo, como ya he comentado anteriormente en otros artículos, algunos aceites esenciales no son aptos para los niños y en cualquier caso conviene respectar escrupulosamente las indicaciones y las precauciones de uso.

  De la misma manera que influyen en el estado físico, mental y emocional de un adulto, lo hacen de igual modo en los niños. La aromaterapia puede ser un aliado para complementar el tratamiento de condiciones comunes en niños como la ansiedad, hiperactividad, dolores de cabeza, cólicos, rasguños, picaduras simples de insectos. → Leer más